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von aalyiah.f am 25.05.2017
Es gibt Übungen, die sowohl einfach als auch schnell sind, die dich sofort ermüden und Zeit sparen (was besonders wichtig zu beachten ist): Laufen, Armbewegungen mit Gewichten und verschiedene Sprungarten - ob hoch springen, weit springen oder was ich als rituellen Tanz oder, etwas derber ausgedrückt, als Walkertanz bezeichnen würde. Wähle einfach eine dieser Übungen für ein unkompliziertes Training.

Analyse der Wortformen

altum: alere: ernähren, nähren, nahrhaft sein, fördern, großziehen
aliquo: aliquo: irgendwohin, EN: to some place/person (or other)
altum: altum: hohe See, Höhe, Tiefe; altus: hoch, tief, erhaben
aut: aut: oder, entweder ... oder (aut ... aut)
breves: brevis: kurz
contumeliosius: contumeliose: EN: in an insulting manner; contumeliosus: schmähsüchtig, schmachvoll, EN: insulting, outrageous, humiliating
corpus: corpus: Körper, Leib
cuius: cuius: wessen
cum: cum: obwohl (mit Konjunktiv), weil, während, da, als (mit Konjunktiv), nachdem, (immer) wenn, mit (Präposition)
cursus: currere: laufen, eilen, rennen; cursus: Lauf, Kurs, Eile, Ritt
dicam: dica: Prozess, Gerichtsprozess; dicere: sprechen, sagen, nennen, ernennen, behaupten
elige: eligere: auswählen, wählen; elix: Wasserfurche, EN: furrow in grainfield for draining off water (usu. pl.), trench, drain, ditch
Sunt: esse: sein, sich befinden, existieren, da sein, vorhanden sein
et: et: und, auch, und auch
ex: ex: aus, aus ... heraus, von ... aus, von ... an, von, seit, infolge, auf
exercitationes: exercitatio: Übung, Ausübung, Üben, EN: exercise, training, practice
facile: facile: leicht, ohne Schwierigkeiten
faciles: facilis: leicht, bequem, locker, simpel
habenda: habere: halten, haben, ansehen als, halten für
his: hic: hier, dieser, diese, dieses
ille: ille: jener, jene, jenes, der dort, die dort, das dort
in: in: auf, gegen, nach, in, in ... hinein, bei, an, innerhalb
ita: ire: laufen, gehen, schreiten; ita: so, dadurch, demnach
lassent: lassare: ermüden, abnutzen, auslaugen, verschleißen; lavare: waschen, baden
levat: levare: erleichtern, aufheben, lindern, erheben, hochheben
longum: longus: lang, langwierig
manus: manus: Hand, Schar (von Bewaffneten)
mittit: mittere: senden, schicken, loslassen, weglassen, werfen
mora: mora: Aufenthalt, Verzögerung, Aufschub, Verzug, Hindernis; morum: Maulbeere
motae: movere: bewegen, anregen, erregen, antreiben, beeindrucken, beeinflussen
parcant: parcere: sparen, etwas unterlassen, verzichten auf, (ver)schonen
pondere: pondus: Gewicht, Eindruck, Masse
praecipua: praecipuus: vorzüglich, vornehmlich, besonders, bevorzugt
quae: qui: welcher, der, wer, dieser (relativischer Satzanschluss)
qui: quire: können
ratio: ratio: Vernunft, Art und Weise, Verstand, Rechnung, Prinzip, Theorie, Verhältnis, Berechnung
rude: rudere: knarren; rudis: roh, rau, wild, unentwickelt, unerfahren
saliaris: saliaris: EN: sumptuous, splendid, like feast of Mars (put on by Salii/priests of Mars)
saltus: salire: hüpfen, springen, bespringen, salzen, einsalzen, mit Salz konservieren; saltus: Sprung, Waldtal, Schlucht
sine: sine: ohne; sinere: lassen, zulassen, erlauben; sinus: Busen, Bucht, Krümmung
tempori: tempori: EN: at right/better/best time, seasonably; tempus: Zeit, Zeitraum, Zeitspanne, Dauer
vel: vel: oder, sogar, entweder ... oder (vel ... vel)
usum: usus: Nutzen, Erfahrung, Gebrauch, Übung, Anwendung
ut: ut: dass (Konjunktiv), damit (Konjunktiv), sodass (Konjunktiv), wie (Indikativ), sooft (Indikativ), immer wenn (Indikativ), sobald (Indikativ), um ... zu
usum: uti: gebrauchen, benutzen

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